Arrangementer / Kurser i Heartfulness

Kurser i Heartfulness

Aftenskoler
AOF Hvidovre: Torsdag 5.3,22.3,5.4,12.4,19.4,3.5  Tilmelding
LOF Helsingør: Lørdag 14.april kl 10-15.30  Tilmelding

Beskrivelse af kurset
Heartfulness meditation stammer fra en mangeårig klostertradition og er en hjælp til at blive centreret i og leve ud fra hjertet som den dybeste identitet. Du får enkle redskaber til at finde ro i dagligdagen, fodfæste i livet og inspiration til at håndtere tanker, følelser og stress.

Ny bog: Giv slip af David Frenette
Jeg har fundet ny inspiration denne bog om at give slip og lade være, om holdninger som enkelhed, nænsomhed, taknemlighed og at sige ja.
Han vejleder i kontemplation - om at søge bag om ordet og meditere på det ’hellige intet’, hvor alt liv har sit udspring. Det er en stilhed bag ord, ubevægelighed bag åndedrættets bevægelse og en rummelighed bag billeder.
 
Læs mere om Heartfulness og find lydfiler fra kurset
 
Undervisning i Tinkuy, spirituelt fitness center i Skyttegade 3
Hver anden tirsdag 14-15.15 (igen fra 9.januar)
Der er én gratis prøvegang - ellers skal man være medlem.
Find datoerne her
 
 
 


 
 
 
Heartfulness meditation er det samme som Centrerende bøn, som stammer fra den kristne klostertradition. Det er en hjælp til at åbne for Guds nærvær og virke i hjertet og til at leve ud fra hjertet som den dybeste identitet. På kurset henter jeg indsigter og metoder fra mindfulness.
Læs om Ingen behøver gå over åen
 
Lene Skovmark  | Tlf.: 28361176 | lene.skovmark@mail.dk